תורה ורפואה לפרשת ויצא: טוב לחלום לפעמים… יוסף ארוון, י׳ בכסלו ה׳תשע״הפברואר 28, 2016 בפרשת ויצא אנחנו רואים את יעקב נרדף ובודד. עם זאת, הוא מסוגל להירדם בשלווה ובביטחון כשהוא לבד באמצע הטבע… ומצליח אפילו לחלום חלום נפלא של קדושה! מה הסוד שלו? אפשר היה לחשוב שהסוד של יעקב הוא דווקא החלום. השליטה על הדמיון. בימינו היינו קוראים לזה "לחשוב חיובי". כשהמציאות קשה, אפשר להימלט ממנה ע"י דמיון מודרך. הבעל שם טוב היה רגיל לומר שהאדם נמצא איפה שהמחשבות שלו נמצאות. אפשר לשלוט על המחשבות שלנו, זה מה שמדגים לנו יעקב. גם בסביבה עויינת, אדם יכול לחיות עם השכינה ממש אם הוא שולט על הדמיון שלו. ידוע על אסירי מלחמה שסיפרו שהם שרדו רק בגלל שהם יכלו לדמיין רגעים מאושרים מעברם, או לדמיין את יום השחרור שלהם והחזרה הביתה. אפשר להגיד שהחלום מחלים את החולה מצרותיו. ניתן לתאר זאת כמו היפנוזה עצמית (ההיפנוזה היא פשוט ריכוז של כוחות הדמיון בצורה מרבית). עוד משהו חשוב בחלום – הוא נותן כוח להמשיך כמו יעקב בפרשתנו, או כמו יוסף הצדיק בפרשות הבאות. מה שנתן להם כוח להתגבר על המציאות היו החלומות שלהם. אפשר להגיד שכל אדם חשוב בעולם היה בעל חלום אדיר ועמוק. נזכור את הרצל שאמר: "אם תרצו, אין זה אגדה". אפשר וצריך לחלום. תשאלו את עצמכם אם יש לכם חלום שאתם חיים בשבילו. האם יש לכם חזון שאתם עדיין מקווים להגשים? אם לא, מהרו, קחו פסק זמן סיגרו את העיניים והתחילו לשאול את עצמכם: "מה אני רוצה, על מה אני חולם, איך אני רואה את העתיד שלי"? ע"י התבוננות פנימית אנחנו נקבע את החלומות, המטרות והתקוות שננסה להגשים. מעניין לראות שרוב האנשים לא ממש יודעים מה המטרות שלהם בחיים. וכבר כתבנו שהחולי בא מתחושה של חלל פנימי, של חוסר משמעות בחיינו. אז תנסו לענות על שלוש שאלות בתוך ההתבוננות שלכם: שאלה ראשונה: מה המטרה שאני יכול להגשים בצורה מיידית? אפשר לענות דברים פשוטים, כמו "מעכשיו אני מודה ברגש לקב"ה בכל רגע על כל מה שאני מקבל ממנו, אפילו אם זה דברים קשים לפעמים"; או "מעכשיו אנסה לצחוק, צחוק פנימי, כאשר אני מרגיש במתח"; או "מעכשיו אני אברך את הברכות ממש בכוונה". שאלה שניה: מה המטרה שלי בטווח הבינוני? התשובה יכולה להיות למשל: "אנסה לקרוא כל יום כמה דפים מספרי הרב קוק", או "אנסה לגמור את התנ"ך". שאלה שלישית: מה המטרה שלי לטווח הארוך? התשובה יכולה להיות למשל: "לנסות להיות בתשובה פנימית, במובן שהתשובה היא חזרה לקב"ה בשמחה ובעונג". כמובן שהתשובות כאן יכולות להיות שונות אצל כל אחד. העיקר הוא שנרגיש שהן משקפות את הרצון הפנימי שלנו. תנסו ותראו שהשלוש שאלות האלה יכולות להביא למהפכה פנימית! כמובן שכדי לעשות את זה צריך לשאוב את המחשבות מהתורה. הרי כתוב "וייקץ יעקב משנתו". חז"ל מפרשים שלא צריך לקרוא משנתו אלא ממשנתו. הוא למד ולמד כל הזמן והמזון הרוחני הזה נתן לו את המחשבות והדמיון המתאימים ליצירת החלום. בקיצור האדם לא חי במציאות אלא בדמיון. עלינו לייצר את הדמיון הפנימי שלנו בצורה חיובית, וכך יהיה עולמנו. זה בעצם דמיון מודרך ע"י היהדות כמו שפסיכולוג יהודי יודע וצריך להשתמש. אז כדי להצליח בדרך הקדושה, נתעורר…כדי לחלום! פרשת שבוע דמיון מודרךהגשמהויצאחזוןחלוםחלומותיעקבפרשת שבועתורה ורפואה